9月29日（月）午後2時より、「高齢者の生きがいと健康づくり推進協議会 浅井支部」（支部長：粟野和利 連区長）主催のシルバー教養講座の開講式と第１回講演が行われました。澤田十三副連区長の司会で始まり、最初に粟野支部長の挨拶があり、さっそく第１回講座が始まりました。
前半30分はカトウさん（一宮市健康づくりリーダー)の左手右手異動作、上肢下肢反対動作のストレッチと貯筋体操、後半30分はツボイさん（同）の“演歌にあわせてストレッチ体操”を行いました。中間には市高年福祉課の方から“健康づくり＆フレイル対策”のお話があり、参加者96名が十分に納得し、ハードな講座になりました。
最後に、井上幹敏 長寿会長の総括があり、無事（故障者も無く）に終えることができました。
